４０代を過ぎた頃からまぶたや目の下の「たるみ」が気になってきたという人も多いのではないでしょうか？
気がついたら…まぶたが重くなってきた。目の下の皮膚がたるんでしまって老け顔に…
今回はそんな40代からのまぶたや目の下のたるみの原因や改善方法、おすすめのアイクリームを紹介していきたいと思いますのでぜひ参考にしてみてくださいね！
- 目元のたるみを改善する方法
- 目元専用アイクリームで解消できる悩み
- まぶたのたるみと目の下のたるみについて
- 正しいアイクリームの選び方
- 厳選！おすすめ目元たるみ解消アイクリーム１０選
- 【コスパ優秀！】アテニア アイエクストラセラム たるみレベル１〜３におすすめ
- 【高級美容成分配合】POLA B.A アイゾーンクリーム たるみレベル3~5におすすめ
- 【たっぷり豊富な成分配合量】桃屋順天館 RFアイクリームEX２８ たるみレベル2~4におすすめ
- 【最高峰】ラ・プレリー SKIN CAVIARLUXE EYE CREAM SC ラックス アイクリーム たるみレベル3~5におすすめ
- b.glen Qusome アイセラム たるみレベル１〜３におすすめ
- SK-Ⅱ エスケーツー R.N.A. パワー アイ クリーム ラディカル ニュー エイジ
- Obagiオバジ ステムシャープアイ
- コスメデコルテ モイスチュア リポソーム アイクリーム
- コスメデコルテブライト アイセラム
- ホメオバウ アイクリーム
- ロート製薬 エピステーム アイパーフェクトショット
- アルビオン アンフィネス サインレス アイクリーム
- クリニーク リペアウェア モイスチャーリフト アイ クリーム
- プチプラおすすめアイクリーム
- おすすめのアイクリームの選び方
- 40代からの目元ケアの注意点
目元のたるみを改善する方法
目元（まぶた、目の下）のたるみを改善する方法は大きく分けると３種類あります。
- 上瞼、下瞼のたるみ取り手術（整形）
- 目元の筋肉トレーニング
- 目元専用スキンケアでの必要美容成分の補充
それぞれ改善までにかかる費用も大きく差があります。
①のたるみ取り手術は美容外科でや美容クリニックで行われたるみ度合いによって、瞼部分だけを切開してたるみを改善させる上顔瞼皮膚切除であれば平均40万円〜５０万円前後、たるみがひどい場合は眉毛下,上皮膚切除などを行うため、平均70万円〜100万円程の費用がかかります。改善までの期間は、個人の回復力により差があり、平均3ヶ月〜となります。
②の目元の筋肉トレーニングは筋肉とトレーニングやマッサージのためのグッズを使うとより効果的です。費用は平均１万円程でコストパフォーマンス◎。改善までの期間は１年〜でトレーニングを継続して行っていきます。
③の目元専用スキンケアは「アイクリーム」「美容液」があります。（アイクリームと目元美容液の違いについてはこちらをチェック）たるみの原因となるたるみの元に働きかけ目元のたるみだけでなくシワやくすみなども改善する事ができます。
目元専用アイクリームで解消できる悩み
- まぶたのたるみ
- 目の下のたるみ
- 目の周囲のシワ
- 目周りのくぼみ
- 目の周囲の老化
エイジングケアができる成分が豊富なアイクリームは主にまぶた、目の下のたるみに効果を発揮します。
その中でも４０代以降の多い５つの悩みに必要な成分を配合しているアイクリームを厳選して集めました。
値段もリピートしやすいと言われている購入しやすい価格帯の２ヶ月分で12,000円（１ヶ月のコスパは６,000円程度で収まるもの）で購入できるものに絞りましたのでぜひ参考にしてみてくださいね。
まぶたのたるみと目の下のたるみについて
まぶたのたるみに悩まされると同時に、目の下のたるみも進行しやすくなります。
まぶたのたるみと比べると、目の下のたるみのほうが改善はしやすいと言われていますので同時に丁寧なアイクリームケアをすることをおすすめします。
年齢とともに顔全体のたるみが始まって「まぶた、目の下」「頬」「あご」などにたるみが現れます。その中でも皮膚の構造が薄い目元は特にたるみの影響を受けやすいため、年齢とともにしっかりとケアをするのがおすすめです。
40代からのたるみの原因
若い頃には肌にたっぷりと保持されていたコラーゲンやヒアルロン酸は加齢とともにどうしても減少してしまいます。それが原因となり肌の弾力やハリがなくなりたるみの原因となります。
加齢とともに目の周囲に筋肉の力が低下してきます。そのためまぶたや目の下の皮膚や脂肪を支えることができず、たるみが進行していきます。たるみが大きくなるとその下にはクマやシワが増えてきます。
目の周囲にある特別な筋肉を眼輪筋の力が弱くなることで、眼輪筋の内側にある眼窩脂肪という特別な脂肪が眼球の重さによって飛び出してきます。これが目の下のたるみの大きな原因になります。眼輪筋のトレーニングがおすすめ。
オフィスワークでのPC作業、長時間の携帯アプリやゲームなどで目を酷使していると目元に疲労がたまり、たるみの原因になりますので注意しましょう。また画面に集中することでまばたきが減少してたるみの原因になります。
正しいアイクリームの選び方
目元のたるみやシワが気になる人向けのスペシャルなアイクリームの選び方を解説します。
アイクリーム選びで重要なのはたった３つ。
- 目元の悩みに合った美容成分が入っているか？
- 最低でも３ヶ月以上続けられる値段（悩みの改善には継続が重要）
- 低刺激のもの
この３つを意識してアイクリームを選ぶことでより１歩悩みの改善に近づくことができます。
とはいえ、目元の悩みにあった成分って…？と疑問に思いますよね。
一般的なアイクリームの美容成分
一般的なアイクリームに入っているのがグリセリン、BGです。これらの保湿成分も優秀ではありますが、40代以降の目元には足りません。
まぶたや目の下のたるみに効果的な美容成分はコレ！
４０代以降の年齢目元が気になる人におすすめの美容成分を紹介します！
ビタミンC誘導体
ビタミンC誘導体は肌コラーゲンを増やす働きを持っています。
また、高い抗酸化効果も期待できるため、エイジングケアに欠かせない美容成分です。肌コラーゲンを増加させることで肌のたるみ改善が期待できます。ビタミンCよりお肌に浸透しやすいのがビタミンC誘導体です。
ユーカリ葉エキス
ユーカリ葉エキスには肌セラミドの回復促進によるバリア機能の向上に効果を発揮します。
また、抗シワ効果も期待できるため、保水機能改善目的のスキンケアに多く使用されている成分です。
レチノール
たるみケアに特に効果を発揮すると評価の高いレチノールは注目の美容成分で、ビタミンAの一種です。
その中でも特にしわやたるみへの効果が高いのが純粋レチノールと言われる美容成分です。
＊レチノールの効果中でも、敏感肌でもおすすめなのはお肌への刺激を軽減した「レチノール誘導体」です。
アロエベラ葉エキス
高い保湿効果、エイジングケアにおける抗酸化効果をもち抗老化目的でスキンケアに使用されます。
オタネニンジン根エキス
抗疲労や抗ストレス作用、新陳代謝の促進などの効果が期待できます。併せて保湿効果、血行促進効果、たるみやシワ、クマの改善効果が期待できます。
加水分解コラーゲン
高い保湿とコラーゲンの生成促進、ヒアルロン酸の生成促進による抗老化効果が期待できます。まぶた、目の下のたるみ改善には特におすすめの美容成分です
厳選！おすすめ目元たるみ解消アイクリーム１０選
まずはじめにスキンケアブランドの中でも特にアイクリームの評価が高い、桃屋順天館、b.gren、ホメオバウなどを人気スキンケアブランドを中心に紹介していきたいと思います♪
| たるみレベル１ | 今まで気にならなかった目元のたるみがあるような気がする。アイシャドーでカバーができる範囲 |
|---|---|
| たるみレベル２ | 瞼が少し下がってきて二重幅がせまくなってきた、アイシャドーやアイライナーでギリギリカバーができる |
| たるみレベル３ | メイクではカバーができない、周囲から指摘されるようになった |
| たるみレベル４ | まぶたがたるむことで眉と目の間が広がった、目の下の膨らみが大きくクマも深くなってきた |
| たるみレベル５ | まぶたがかぶさって目が開きにくい、目の下がボコッと飛び出し２重３重にたれていてひどく目立つ |
たるみレベル５の改善はアイクリームや美容液、マッサージなどではなかなか改善が難しいため美容医療期間に相談することをおすすめします。
【コスパ優秀！】アテニア アイエクストラセラム たるみレベル１〜３におすすめ
１本3,000円ほどで目元をしっかりケアできてコスパが良く継続しやすいことで、しっかりとたるみやシワを改善することができます。
【まぶた、目の下、目尻】の△ゾーンを集中的にケアするためのアイクリームで、コメ胚芽油（高いエモリエント効果を持っています）が目元に対して全方位から若々しさを補います。（参考：コメ麦芽油とは）
加齢と共にたるみ、くすんだり変化の激しい目元にピン！と上向きのハリと弾力を引き戻します。
“効能評価試験済み”目尻の小じわも目立たなくする効果があリます。価格帯から考慮しても優秀な成分配合でおすすめのアイクリームです。
- 目元がぼんやり老けてきた
- 上まぶたや下まぶたがたるんできた
- 目元のシワが目立つ
- 目元が乾燥しやすい
- ４０代〜
- たるみレベル1~３におすすめ
【高級美容成分配合】POLA B.A アイゾーンクリーム たるみレベル3~5におすすめ
POLA の中でも最高峰シリーズ【B.Aアイゾーンクリーム】はポーラ史上最高の成分と技術で、目元のたるみやくぼみに立体感、ハリ、潤いを与えます。たるみがひどい人におすすめです。
目元の構造に着目したアイコアフォーミング理論に基づいた濃密なコクのあるクリームがたるんだ目元にしっかりとフィット！
お値段はやや高めですが、確実に効果を感じたいどうにもならないひどいたるみにはこちらがおすすめです。
弾けるような目周りの皮膚のハリを実感することができる40代以降におすすめの優秀アイクリームです。
- スマホやPCの長時間仕様による目元の疲れやくぼみ
- メイクやメイク落としの摩擦による目元のくすみ
- 年齢による上下の瞼のたるみ
- とにかく効果重視
- ４０代〜
- たるみレベル3~4におすすめ
【たっぷり豊富な成分配合量】桃屋順天館 RFアイクリームEX２８ たるみレベル2~4におすすめ
RFアイクリームEX２８
15g (２ヶ月分)¥5,000+税
世界が認めたW受賞成分配合のRFアイクリームEX28は、まぶたと目の下のたるみをW改善するために必要な良質なコラーゲン（リフトニンエキスパート）を配合！
＊リフトニンエキスパートは世界でも認められている有効成分。
他にもエラスチンやセラミド、ローヤルゼリーなどの厳選された１５種類の美容成分が配合されて、お肌にも優しい処方になっています。
また抗シワ評価試験で効果を認められているので、乾燥による小じわも目立たなくすることができます。
アイクリームの効果を出すためには使い続けることが大切です。続けやすい値段、配合されている成分の質、まぶたのたるみに加えたバランスのいい目元全体のケアができるRF28のが編集部のイチオシアイクリーム！
- 目元の皮膚が薄い
- 油分が少なく乾燥しやすい
- 年齢が肌に出やすい
- PCや携帯の作業時間が多く眼輪筋への負担が心配
- 常に目元が疲労しているように見える
- たるみレベル2~4におすすめ
【最高峰】ラ・プレリー SKIN CAVIARLUXE EYE CREAM SC ラックス アイクリーム たるみレベル3~5におすすめ
ラ・プレリー SKIN CAVIARLUXE EYE CREAM SC ラックス アイクリーム
最高峰エイジングケアeyecream”SCラックス”は上下まぶたのハリと引き締め効果をもたらします。
目元がゆるんでしまった肌にハリと引き締めの効果を与えて明るくスッキリとした印象へ近づけ、高くピンと張ったまぶたへと導きます。
キャビアプレミア*の力で生まれ変わった、新生SC ラックス アイクリームは、ラ・プレリー独自の技術と成分配合で、たるみや乾燥をはじめとするさまざまな目もとの悩みをケアします。
お肌に優しくとろけるようにすっと広がります。
*肌にハリを与える成分（スキンキャビアエキス、テトラペプチド-3、DNA-Na）デリケートな上下のまぶたにうるおい与えたるみの改善が期待できます。
- 目元の皮膚が敏感
- たるみがひどい
- シワが多い
- 肌が敏感、荒れやすい
- たるみレベル３〜５
b.glen Qusome アイセラム たるみレベル１〜３におすすめ
ビーグレン Qusomeアイセラム
12g（約２ヶ月分） ¥6,600+税
[たるみやくま]に特化した新しい処方に生まれ変わったビーグレンのアイクリームQusomeアイセラム。目元の薄い皮膚くて敏感な皮膚にも負担をかけずにしっかりとケア。極小カプセルがしっかりと留まって効果を発揮します。
また効果も長時間持続が期待できますので就寝前や日中などいつでもしっかりと働くことで効果が得やすいというメリットもあります。
- コスパ重視
- 目元の乾燥や老化が気になる
- 目元にハリがない
- たるみレベル1~3におすすめ
b.glen ビーグレン 目元ケア トライアルセット
目元ケア トライアルセット
ミニサイズ５点セット ¥1,800+税（３/18まで¥1,710）
トータルリペアアイセラムから、リニューアルされたQusomeアイセラムにチェンジして新しく生まれ変わった目元専用のトライアルセット！Qusomeアイセラムトライアル3gで１週間の目元ケアお試しができちゃいます。
さらに、ビーグレンで人気の目元ケアスキンケアアイテムが、色々お試しできる編集部一押しの人気トライアルセットです♫
クレイウォッシュ (15g) / QuSomeローション (20mL) / Cセラム (5mL) / Qusome アイセラム (3g) / QuSomeモイスチャーリッチクリーム (7g)
SK-Ⅱ エスケーツー R.N.A. パワー アイ クリーム ラディカル ニュー エイジ
R.N.A. パワー アイ クリーム ラディカル ニュー エイジ
15g (約２ヶ月分) ¥１１,０００+税
SK-ⅡベストセラーのアイクリームがこちらのR.N.A. パワー アイ クリーム ラディカル ニュー エイジ。
ハリのある目ヂカラを作りだす有効成分が豊富なアイクリームで、トロッとしたテクスチャーで乾燥によるシワにもしっかりと乗り効果を発揮します。
SK-Ⅱを代表する濃縮ピテラが目の周りに働き、潤いを肌に閉じ込めて内側から肌にハリと弾力をもたらします。
肌にとけ込むにとてもよくなじみます。
- 上下の瞼をケアしたい
- たるみがひどい
- 目元が乾燥しやすくシワが目立つ
- ハリがなく疲れて見える
- たるみレベル２〜３におすすめ
Obagiオバジ ステムシャープアイ
Obagiオバジ ステムシャープアイ
２０g ¥6,000+税
オバジ ダーマパワーX ステムシャープアイはまぶたのたるみを含んでいます。効能評価試験済みで乾燥による皮膚のたるみを目立たなくします。
肌の弾力を呼び戻すスクワランやグリセリン、コラーゲン、エラスチンが配合されています。たるみと目元のシワの両方をケアしたい人におすすめのアイクリームです。
- まぶたや目尻にシワが増えてきた
- 目元が少したるみ始めてきた
- ３０代〜
コスメデコルテ モイスチュア リポソーム アイクリーム
モイスチュア リポソーム アイクリーム
15g￥7,000＋税
コスメデコルテのモイスチュアリポソームアイクリームは、年齢による目尻の小ジワや色素が暗く沈着して目立つくすみがめだってしまったり、肌のハリがなくなってしまった人におすすめです。
敏感肌や皮膚が薄くバリア機能が弱い目元のためのスキンケアで、コスメデコルテが誇る潤いテクノロジー、多重層リポソームを高濃度配合。
ポリグルタミン酸、ヒアルロン酸Naの保湿効果で、乾かない潤いのあるお肌をキープした年齢を感じさせない目元へと。コスメデコルテではバランスの取れたスタンダードタイプのアイクリームです。
フレッシュで伸びの良いジェル状クリームがしっかりとお肌に密着。年齢の目立ちが目元に現れ始めた30代、40代からに使って欲しい。
- まぶたや目尻にシワが目立つ
- 目元が乾燥する
- 3０代,40代〜
コスメデコルテブライト アイセラム
ブライト アイセラム
15g¥１５，０００＋税
さらに年齢目元に特化したハリとツヤを蘇らせることが目的のコスメデコルテの技を凝縮した濃密なアイセラム（アイクリーム）です。
まぶたや目の下、目尻部分のくすみや年齢による様々な目元の変化や悩みをとらえて、改善に導きます。
ブライトアイセラムは「サメ由来ムコ多糖のシャークエキス」を保湿成分に使用し、特に目尻や目の下の小ジワを防ぐように働きかけたり、表皮のハリに関わるPG細胞研究によって開発された独自成分で、沈みがちなたるみまぶたにもふっくらと弾むようなハリを与えます。
４０代、50代をすぎた目元のケアに特におすすめです。
- 目の下や目尻に小じわがなくならない
- 目元が乾燥する
- 4０代,50代〜
ホメオバウ アイクリーム
肌を若々しく保つために必要な成長ホルモンに着目したエイジングケアクリームで、細胞の再生力に働きかけるFGFとEGFという因子を刺激することでまぶたを内側から引き上げるためにナノ化されたFGFとEGFが配合されているので、長時間すっきりとハリのある目元づくりのサポートをします。
また、シアル酸という驚異的な保湿力のあるツバメの巣エキス配合で乾燥しない目元にすることで乾燥による目尻や目の下の小じわを緩和させます。
また、ビタミンC、A、K、Eも配合されているのでクマやまぶたのどんよりとした色素沈着にも効果的です！
- 目元の上下がたるんでいる
- 目元がくすんでいる
- 目元が窪んでいる
- 肌が乾燥、敏感
- 皮膚が下がって一重になってきた
- ４０代以降に特におすすめ
ロート製薬 エピステーム アイパーフェクトショット
エピステーム アイパーフェクトショット
１８g ¥11,000+税
ロート製薬の最新技術を詰め込んだアイクリームがこちらのアイパーフェクトショットは、乾燥やまぶた、くぼみに全方向からアプローチ！
目元のプロフェッショナルでもあるロート製薬が着目したのまぶたの下の目の構造。独自成分のパワアイズアイコンプレックスがまぶたや目袋に効果を発揮します。
ピン！とハリのある目元へ導きます。コクのあるテクスチャーで保湿力もしっかり！
- 目元に疲れが出やすい
- 皮膚が薄くて乾燥している
- まぶたが邪魔で目がうまく開かない
- PCや携帯を長時間作業する
- 目元のメイク落としで負担が心配
アルビオン アンフィネス サインレス アイクリーム
アルビオン アンフィネス サインレス アイクリーム
２０g ¥10,000税抜
アルビオン独自の肌に優しい処方で、まぶたや目の下にすっきりとした弾むようなハリと潤いを与えるアイクリームです。
まぶたの皮膚を引き締めながら、しぼんだ目元にふっくらとしたハリを導きます。
固めのテクスチャーが目元にしっかりとクリームを留めて効果を発揮しやすくしています。
- 目元がくぼんでいる
- 皮膚が薄くて敏感
- 目元のシワが気になる
クリニーク リペアウェア モイスチャーリフト アイ クリーム
クリニーク リペアウェア モイスチャーリフト
１４g ¥6,000
たるみ＋くぼみの両方が気になる人におすすめのクリニークのリペアアイクリームは、目元をすっきりふっくらみせることで顔全体もすっりしたような感覚を体感できます。
朝晩使いやすい伸びがよくてなめらかなアイクリームです。目元のむくみにも効果的です。
- 目元がくぼんでいる
- 顔のむくみが目元に現れやすい
プチプラおすすめアイクリーム
まぶたのたるみは、なかなか解消が難しく、美容クリニックなどで手術をしてとる人も多いほど女性にとっては深刻な悩みの一つです。
プチプラでまぶたのたるみむが取れるアイクリームはないのでしょうか？とよく質問をいただくのですが、実際のところプチプラのアイクリームで改善できたら誰も悩まないですむじゃない！と・・・
思いますが、そんなプチプラの中でもまぶたのたるみに有効な成分が配合されているものを探しましたので、紹介していきたいと思います。
プチプラであまり期待できなくても何もしないよりは、したほうがお肌にとっては断然いいので、こちらもぜひ参考にしてみてくださいね。
ファンケル リンクルクリーム
ファンケル リンクルクリーム
１２g ￥３,200+税
角質層の深くまで働きかけるファンケルから新発売のこちらは、瞼の奥からふっくらと持ち上がるような弾力とハリ感を与えてくれます。
３0代以降の年齢がまぶたのたるみを感じ始めた初期段階の人におすすめです。目元をケアするために必要な有効成分が種類は多くないものの質配合しています。
効能評価試験をクリアした、乾燥による小じわも目立たなくするアイクリームです。
- 目元が乾燥する
- 目元のたるみが気になってきた
- 目元のシワが増えてきた
- プチプラで探している
- ３０代〜５０代
ビオデルマジャポンサンシビオ アイケアジェルクリーム
ビオデルマジャポンサンシビオ アイケアジェルクリーム
15g ￥2,500
グリセリンやヒアルロン酸を中心に、目元のたるみ改善のための美容成分をバランスよく配合。
また、カフェインを目元の引き締め成分として採用していてまぶたをすっきりとさせるジェル状のクリームです。
ヒアルロン酸も配合されているので乾燥によるシワも予防できます。３,０００円以下のアイクリーム ではとても優秀です。
プリュ インテンシブ リフトアイクリーム
プリュ インテンシブ リフトアイクリーム
１５g ¥2473＋税
加齢とともにどんどん衰えてくる目元や口元に、リポペプタイドが滞った目元の流れをスムーズにします。
また、トリプトファン成分が目元に弾力とハリを与えてくれます。
また、乾燥した肌にもヒアルロン酸より高い保湿力をキープするとも言われているリピジュアを配合しているので、たるみを根元から改善に導きます。
おすすめのアイクリームの選び方
アイクリームを選ぶときに何を重視するかがとても大切です。
とにかく効果が重視なのか？長く続けられるコスパがいいものを探しているのか？
効果なものを買って使っても、たった１ヶ月だけでやめてしまっては悩みの改善はうまくいきませんよね。
また、プチプラでも水のこうにほほ効果が肌に浸透しないものをずっと使い続けても効果を得るのは難しいですよね。
アイクリームは1つ購入すると大抵２ヶ月ほどは使えるものが多いのでぜひその点も考慮して、悩みが改善されていくまで使い続けることができるものを選ぶのがおすすめです＾＾。
40代からの目元ケアの注意点
アラフォーと言われる４０代からは目元専用のスキンケアは欠かせないアイテムとなります。近年では目元のメイクアイテムがどんどん進化し、長時間キープ、落ちにくいなどのメイクアイテムが多いのでクレンジング剤もお肌への負担が高くスピーディーにメイク落としができるものも多く販売されています。
特に40代からの目元の皮膚は特にデリケートになってきて、ダメージを受けやすくなってしまいます。目元の美容液や、アイクリームをスキンケアに取り入れて、お手入れをしましょう。
エイジングケア専用のアイクリームは安くありませんが、予算に限りがあるという人もプチプラでも構いませんのでプラスαのお手入れをしてあげましょう。
少しのケアでも４０代からの目元にはとても重要になってきます。また、こまめな目の周りのスキンケアやマッサージを行うことはその日に受けた外的ダメージを軽減させる効果もありますので老化させない目元を目指しましょう。
目元はダメージを溜め込んでしまうデリケートな部分ですので、スキンケアで美容成分を補って目元の薄い皮膚を強化させる事もとても重要になります。
