前回はコンブチャクレンズのについて本音レビューをしましたが、今回は比較も込めて一緒に購入したハーブアブソリュートコンブッカというコンブチャを本音でレビューしていきたいと思います。
ハーブアブソリュートコンブチャという検索や口コミを多く見かけましたが、正しくはハーブアブソリュートコンブッカという商品名です。
ハーブアブソリュートコンブッカって？
ハーブアブソリュートコンブッカは、コンブチャのダイエットブームを引っ張って来たコンブチャといっても過言ではないコンブチャ。
めざましテレビで特集が組まれたことで一気に人気になった有名なコンブチャです。
現在コンブチャで人気のあるコンブチャクレンズよりも少し前からブームになったコンブチャでもあります。
この２種類のコンブチャがコンブチャブームを巻き起こしました。
めざましテレビの特集動画がこちらです。
この動画ではとてもわかりやすくコンブチャのことを解説して居ますのでぜひチェックしてみて。
コンブチャとは紅茶➕菌➕酵母＝発酵飲料ということを解説して居ます。
コンブチャの効果を
簡単に解説します
コンブチャの効果について詳しくわからないという人も多いかと思います。
コンブチャとは、発酵飲料で乳酸菌や酵素、ポリフェノール、ビタミン、ミネラル、アミノ酸を豊富に含んでいるダイエットにとても適した飲料のことです。
ポリフェノールは細胞の老化を抑制して、アミノ酸やミネラル、ビタミンと一緒に摂取することで活力的な体をつくってくれます。
また、乳酸菌や酵素は腸の中の善玉菌を増やして、腸内環境を整えることでお通じの改善に役立ちます。
これらがデトックス効果としてダイエットにとても適している飲み物とされています。
ハーブアブソリュートコンブッカの味は？
ハーブアブソリュートコンブッカの味は、とてもさっぱりとしていて、かなりスーッと飲みやすいと感じました。
お砂糖などを一切入れないノーマルのアイスティーのような味で、カフェでアイスティーですと出されても気づかないような、そんな感じの味です。
私は甘いのみものは好きですが、ダイエットも狙っているのでできればあまり甘くないほうがいいかなと感じていたので味の面ではとても好感度が高かったです。
そして、さらっと飲みやすいので水で割って飲むのが１番美味しく飲めました。
牛乳などで割るのもみなさんの口コミでは美味しいと評判でしたが、カロリーをカットしたかったので基本的には水、orお湯割、炭酸割りで飲みました。
とても飲みやすく美味しいというのが本音です。
ハーブアブソリュートコンブッカの効果を本音レビュー
ハーブアブソリュートコンブッカを飲んで実際に感じた効果、感じられなかった効果を本音でお話していきたいと思います。
ハーブアブソリュートコンブッカでお通じは改善された？
ハーブアブソリュートコンブッカを飲んでとてもお通じは改善されました。
コンブチャクレンズを試した時も便秘はとても改善されましたが、
ハーブアブソリュートコンブッカもかなりお通じがよくなりました。これはやっぱりコンブチャには乳酸菌や酵素、食物繊維がかなり豊富なのでどのメーカーのコンブチャを飲んでもお通じがよくなるのではないかと感じました。
パウダータイプのコンブチャも販売されて居ますが、特にコンブチャは原液タイプの方が不要な熱処理をされて居ないため比較しても効果は高いと思います。
私は２種類のコンブチャを比較のために定期便で購入しましたので、１ヶ月づつ、【コンブチャクレンズ】→【ハーブアブソリュートコンブッカ】というサイクルで１年間繰り返しました。
もともと便秘タイプでしたが、この期間はほぼ便秘に悩むことはありませんでした。
体重もそのため減少しました。お通じ改善効果はバッチリありました！
ハーブアブソリュートコンブッカでむくみは改善される？
むくみの改善効果も私にはあったように思います。
普段、お酒も飲みますし、塩分の摂取もそれほど気をつけて居ないのですぐにむくみやすく（特に生理前後は）悩みの種でしたがすっきりと改善されてほとんどむくみませんでした。
ハーブアブソリュートコンブッカには、アミノ酸や酵素、酵母菌がとても豊富なのでしっかりと巡りをよくしてもらえたと実感しています。
むくみやすい人にはハーブアブソリュートコンブッカはとてもおすすめです。
特手足、顔のむくみが気にならなくなりました。普段どれだけ水分を蓄えて居たのでしょうか….。女性としてもっと気をつけなければいけませんね。
ハーブアブソリュートコンブッカの飲み方
ハーブアブソリュートコンブッカの飲み方で効果的&美味しかったのはお湯割と水割でした。
コンブチャクレンズは炭酸割りがとても美味しかったのですがハーブアブソリュートコンブッカはお湯割でホットティーのように飲むのがとても合っていて美味しかったです。
お湯割で飲んでいたからかお通じや、むくみにもコンブチャクレンズの時よりも効果があったような気がしています。
入浴後の就寝前にゆっりと飲むのが１番効果を感じました。
１ヶ月で体重は何キロ落ちた？
ハーブアブソリュートコンブッカを１ヶ月間チャレンジしたのはコンブチャクレンズを１ヶ月間試して、２キロ落ちたあとでした。
そのため、停滞期に突入して１ヶ月で1,4kgの減量という結果でした。
ハーブアブソリュートコンブッカを飲むだけで、ぐんぐん痩せていく！脂肪が取れる！などよく見かける過大広告のような効果は残念ながら一切ありません。
ただ、お通じの改善やむくみの改善、デトックス効果などによる体が軽くなるという効果は確実にあると思います。
大きなダイエット効果があるという訳ではありません。
しかし、体内を綺麗に保つことで余分な脂肪がつかないようにするという意味ではダイエット効果は十分あるのではないでしょうか＊
またどんなダイエット飲料や食品もも体質や体調によって感じられる効果は違ってきますのでまずはお試しなどでチャレンジしてみるのもおすすめです。
コンブチャは過度にダイエット効果を期待すると効果がないように感じてしまう場合もありますが、便秘やむくみなどで太りやすい人にはとてもおすすめですよ。
